Loano | L’associazione sportiva dilettantistica Gonika di Loano organizza giovedì 12 settembre 2019, dalle ore 20 alle ore 21,30, presso la sede di via Monte Pasubio 6 a Loano, una lezione gratuita di Iyengar Yoga dedicata ad atleti e sportivi. “Lo yoga – spiegano all’Asd – può esercitare un ruolo decisivo nell’aumentare le abilità di un atleta, dal semplice amatore al professionista, migliorando l’elasticità della muscolatura e potenziando resistenza e capacità di concentrazione”. L’ingresso è libero. È gradita la prenotazione al 329.1350102, info@gonika.eu
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Sabato 14 dicembre al Teatro Chiabrera di SAVONA "Lo Schiaccianoci” di Čajkovskij con il Balletto di Milano diretto da Carlo Pesta.
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