Albenga. Venerdì 14 settembre dalle ore 17 alle 18,40, presso la sala conferenze della Biblioteca Civica di Albenga il dr. Alfredo De Marinis, psicologo clinico, psicoterapeuta cognitivo e sessuologo clinico xon studio a Torino, terrà una conferenza durante la quale presenterà il suo libro “Come rinforzare l’autostima”.
Si parlerà dell’autostima, della bassa autostima e dei pensieri che la caratterizzano; si indicheranno le ragioni e i motivi di una bassa autostima. Ampio spazio verrà dato agli interventi del pubblico che sarà libero di fare domande e portare esperienze personali. Durante l’incontro il dr. Alfredo De Marinis porterà esempi clinici e indicherà particolare attenzione alle cause e alle origini della bassa autostima. Saranno infine mostrate le varie soluzioni (libri, corsi, esercizi) e il trattamento in psicoterapia per riconoscere il proprio valore ed attivare il proprio potenziale.